Guía para el paciente
Entender su dolor lumbar.
Vivir con dolor de espalda no debería ser su normalidad. Descubra por qué ocurre y cómo la medicina moderna puede devolverle su movilidad.
Dato Clínico
El 80% de los casos de lumbalgia tienen un origen identificable y tratable sin cirugía.
Anatomía del dolor
¿Por qué duele la espalda baja?
La región lumbar soporta la mayor parte del peso corporal. El dolor surge cuando una de estas estructuras se ve comprometida:
Discos Intervertebrales
Amortiguadores que pueden herniarse o desgastarse.
Articulaciones Facetarias
Pequeñas uniones que permiten el movimiento y pueden inflamarse.
Raíces Nerviosas
Cables eléctricos que, al comprimirse, irradian dolor a las piernas.
Músculos y Ligamentos
Tejidos de soporte que sufren por sobrecarga o mala postura.
Educación Médica
Mitos vs. Realidad
Mito
"El reposo absoluto es lo mejor para el dolor de espalda."
Realidad
Falso. El movimiento controlado y la rehabilitación temprana son clave para la recuperación.
Mito
"El dolor lumbar es algo normal por la edad."
Realidad
Falso. El dolor es una señal de alerta, no una consecuencia inevitable del envejecimiento.
Mito
"Si tengo una hernia de disco, necesito cirugía sí o sí."
Realidad
Falso. Más del 90% de las hernias mejoran con tratamiento intervencionista y conservador.
Mito
"Los bloqueos solo 'tapan' el dolor temporalmente."
Realidad
Falso. Tienen un efecto antiinflamatorio potente que permite iniciar la recuperación funcional.
¿Por qué duele la espalda baja?
Existen “Banderas Rojas” que indican que el dolor lumbar requiere atención inmediata para evitar daños permanentes.
Pérdida de fuerza en las piernas
Incontinencia o falta de control
Entumecimiento en zona genital
Dolor que no permite dormir
Fiebre asociada al dolor
Antecedente de trauma reciente
¿Lleva tiempo conviviendo con el dolor?
Una evaluación especializada puede ser el primer paso. Atención con cita previa.
Ubicación
Hospital San Ángel Inn Universidad · Torre 2, Consultorio 931
Horarios
Lun–Vie · 10:00–18:00 hrs
Teléfono
+525579258533